命運冠位指定Alter(迦勒底禦主)_隱性社恐與顯性社恐

感覺我的社恐和一般人的比起來完全相反。

如果這是疾病，那麼大概分為隱性和顯性。

通常的屬於顯性，而我屬於隱性。

○顯性現實

在現實中不認識的人說的話少，但交流幾句稍微熟一點話就多了，甚至堪稱話癆。

我隻是正常不擅長把言語精簡點名主旨，所以總是會像寫小說一樣，用前麵一些話作為鋪墊。

在說的同時，大腦飛速運轉，好在之後順利引出自己想點名的主旨話題——不過之前在學校才說出一句不超過20個字，就被人一伸手，「停」。

他手心朝著我，把我的話打斷了，那種感覺無法拿言語表達。

○隱性後天社恐

在現實中看人基本聽語氣看表情就能看出來，很少有誤會時。

就算有誤會的時候，現場直接問一句，幾秒的對話便能瞬間解除。

但反而是在網上，我才能稱得上是社恐，名副其實。

往往都說在網上唯唯諾諾，在現實重拳出擊。

而我是在現實更自由，在網上唯唯諾諾，要注意很多，經常給我整得很心累。

先說好這不是把自己的問題推卸責任，隻是反複反思，感覺確實對我影響比較大的是這個。

正所謂學習一門外語，但往往學深了，就會不知覺間受到一定程度的影響。

這種影響或多或少，不過對我來說——影響，應該不少。

我受到的影響是——敬語相關，不想給人添麻煩。

我總是不經意間會在類似這種時候，想著不要給人添麻煩，如果添了麻煩，優先準備道歉。

聽起來好像不錯，但實際上，過度就像我這樣了。

發出的消息一天不被回複，我往往會感到不安，認為是不是自己話說的太多了，畢竟總有人向我抱怨我說的話太多。

我想改，但一時半會兒改不了，沒法完全改掉。

從初中就意識到想改了，直到現在。

……

於是儘可能將已經整理好的話變少，重發了第二次。

可惜第一次消息幾分鐘到了沒法撤回。

但第二次還沒有回信，我會變得焦慮，擔心自己是在哪裡觸及了對方的眉頭，令對方不悅，沉默以待。

於是如果有第三天再不行，那我就準備道歉了。

不管發生了什麼，先道歉為主，問題隻要在沒成問題之前被解決，就不能稱之為問題。

這是我之前的想法，但我當然知道這樣是不對的，跟家裡人說自己的情況，也被評價這是一種討好心理。

我想消除……但現在暫時還沒改掉。

可能還得過上一段時間吧……

○

正所謂將心比心，能時刻換位思考替其他人著想，看似是好事。

但凡事過猶不及，到我這兒又是一個極端。

於是造成的結果就是像剛才那樣。

過度的將心比心，但是每次往往連接一個末尾的標點符號，問號或者歎號。

又或者是一個普通的表情，一句話，我都有可能因此延伸想象出背後的深意，一句話被我閱讀理解出無數種負麵意義的可能。

所以我總是在如同走鋼絲一般，與人在網上社交交流。

原因很容易能想到，是因為之前在百度貼吧沾染了戾氣，像是百度貼吧和b站，我隻是正常很自然的說出一句話，結果因為末尾的歎號，或者「吧」。

都會有人專門來懟我，問候我全家的，還有沒事兒找茬的比比皆是。

整得我當初有一段時間幾乎每句話都得唯唯諾諾，想了半天才說出來，甚至有時還需要帶點兒敬語，連標點符號都不敢加了。

所以經常容易把我的心態搞得很煩，最後負麵情緒過多，終有不經意間泄露之時。

考慮到不經意間一句話都可能給其他人帶來影響，所以我都退網過一段時間。

不過好在現在已經好多了。

嗯，至少比當初好了不少。

——

最後是關於羈絆的結成。

其實我20年之前比這要好的多。

當年的我，甚至都不會用QQ跟人過多社交，QQ也有四五年沒用了。

結果高考時期被邀請到一個迦勒底群裡，那時候發現這裡有這麼多現實不存在的同好，相互間關係相處愉快，像是發現了新大陸。

不過也是因此我開始逐漸接觸了網絡。

包括在b站做視頻剪輯，後來更是學了日語之後經常做fgo劇情翻譯視頻，於是我漸漸開始遇到了貴物們。

他們“親切”的向我發出“美好”的問候，我就像是突然從溫室環境中走出去的動物一樣，一下子沒適應住，被人幾句話打擊到自閉，在那之後幾年間一直反複如此。

焦慮的情緒也給我帶來了濕疹的反反複複，不過現在每天出去跑五圈兒，運動起來，身體素質上去了。

而且基本b站之類的比當初已經很少碰了，心情好了不少，濕疹開始向好的方麵壓製下去了。

後來經曆的事多了，有中醫大夫給出的見解，很大程度改善了在意其他人話的問題。

不過隻是在負麵被噴意義上的

我開始冷靜的反複閱讀來噴我的話，因為有時或許他真的會說出一些道理，可以將之作為參考加以改正。

就連無腦噴來道德綁架的人，也可能說出一定真理，可惜連他自己都不知道。

當初有一次便是如此，於是我恭恭敬敬的用敬語去問，仿若尊其為師想要解惑，但對方隻是繼續一個勁的在道德綁架的噴。

——實際上他也不知道自己說的什麼，無意間說出的真理，卻確實對我有幫助了。

我開始感激來噴我的人，如果有時候被噴，要破功繃不住了——那麼我就會進行自我暗示，對來噴我的每一個人抱以感激。

原本想對人說聲謝謝，感謝他來為我消災噴我

因為中醫大夫說了，來噴你的人是在為你消災，你可能這輩子沒做過多少錯事，但你身上必定有業。

這業，這罪孽可能來自上輩子，上上輩子，甚至更久之前。

人們來噴你，你的業會被淨化，反而是來噴的人，他們身上的業增加了。